Отношения – важная часть жизни, которая добавляет смысла нашему существованию. Вы развиваете эмоциональную связь с каким-либо человеком за счет осознанных действий, сближаетесь с ним. Это приводит к созданию полноценной семьи. Отношения могут быть источником радости, поддержки, знаний и удовольствия. Нет совершенных людей, разрушаются даже самые крепкие семьи. Если вы хотите прожить с человеком всю жизнь, вам нужно пойти на множество уступок. 10 секретов построения здоровых, крепких и полных любви отношений:
- Помолчите и послушайтеСпоры часто возникают из-за разницы во мнениях. Не делайте выбор в пользу отстаивания своей точки зрения любой ценой. Найдите в себе силы замолчать и спокойно выслушать своего партнера. У вас появится возможность лучше узнать его мнение. Возможно, вы даже сможете с ним согласиться. Вы создаете более четкое представление о своем партнере, что приведет к лучшему взаимопониманию. Регулярно слушайте, что вам говорит любимый человек.
- Полностью откройтесь своему партнеруПрочная связь может создаться лишь тогда, когда между вами и вашим партнером полное доверие. Многие боятся открыться перед своим партнером. Однако, чтобы создать крепкие отношения, вы должны научиться общаться. Откройте своему близкому свои чувства и мысли, будьте настоящими и не бойтесь стать уязвимыми. Если вы чувствуете, что вам нужны объятия, то так и скажите своему партнеру. Следуйте сами такому принципу и поощряйте свою половинку отвечать взаимностью. Со временем вы полностью раскроетесь друг перед другом и станете на один большой шаг ближе к здоровым отношениям.
- Читайте между строк, оценивайте эмоциональное состояниеСлова не всегда выражают то, что хочет сказать человек. Учитесь наблюдать за скрытыми эмоциями. Иногда ваш партнер может на словах сказать одно, но его эмоции говорят об обратном. Замечайте эмоциональное состояние человека, это поможет вам лучше понимать своего партнера, следите за языком тела, так вы сможете лучше понимать, что вам хочет сказать ваш любимый человек.
- Ищите компромиссы В отношениях вы должны уметь не только требовать, но и отдавать. Партнеры должны обмениваться ресурсами, эмоциями и поддержкой. Иногда вам придется жертвовать своим комфортом, чтобы удовлетворить потребности другого. Проблемы в отношениях могут возникнуть, если один из партнеров чаще идет на компромисс, чем другой. Даже если вы сильно любите человека, вы должны думать и о себе. Необходимо стремиться к равенству в отношениях, где каждый готов пойти на уступки. Не несите бесконечно бремя жертвы. Поговорите открыто, если вас что-то беспокоит, найдите решение проблемы, которое устроит обоих.
- Уделяйте время общениюСамый важный фактор всех отношений – общение. Это то, что в большей степени определяет, как долго продлится ваша связь. Чтобы построить прочные отношения, вы должны честно выражать себя и свои чувства, уметь делиться проблемами. Разговоры должны стать постоянной и непринужденной частью вашей жизни. Не ждите повода, чтобы рассказать о чем-то своему партнеру, если вас что-то беспокоит, то просто поделитесь этим.
- Сначала обдумайте у себя в головеКогда люди начинают жить вместе, они понимают, что это гораздо труднее, чем им казалось. Как бы сильно вы ни любили друг друга, столкновений на бытовой почве не избежать. Если есть какие-то мелочи, которые вас раздражают, задумайтесь: так ли это важно для вас, чтобы подвергать ваши отношения угрозе? Прежде, чем начать спор, хорошо обдумайте это. Возможно, более мудрым выбором будет сохранить энергию и потратить ее на обсуждение тем поважнее: финансы, дети или карьера.
- Не забывайте, что каждый человек индивидуаленИстория об идеальной второй половинке всего лишь миф. Одинокие люди мечтают о человеке, который любит то же, что и они. Они создают идеальный образ своего любимого человека, но, как правило, ожидания не оправдываются. Чтобы поддерживать длительные отношения, нужно осознать тот факт, что человек не может полностью соответствовать вашим требованиям. Вероятно, у вашего партнера будут качества, которые сильно отличаются от ваших. Однако различия делают отношения интереснее, они открывают для вас совершенно новый взгляд на жизнь.
- Ваш партнер не идеаленВы можете хотеть, чтобы ваш партнер воплотил все ваши романтические мечты. Они приложат для этого усилия, но, возможно, все равно не дотянут до ожиданий. Если они хотя бы попытаются, то постарайтесь это оценить. Все могут совершить незначительные ошибки. Если это случилось, то откровенно поговорите и простите им это. В дальнейшем вы тоже можете совершить ошибку, которую вам будет необходимо простить. Так вы создаете прочный фундамент для дальнейших серьезных отношений.
- Разъясните свои «почему»У каждого есть причины, почему они делать то, что делают. Даже после вступления в брак каждый остается уникальной личностью. Поэтому человек будет продолжать делать то, что соответствует его ценностям. Так будет, даже если другому это не нравится. Если разница в предпочтениях слишком велика, то это будет делаться в тайне. В результате это может навредить отношениям. Поэтому, если вы делаете что-то, что ваш партнер не одобряет, постарайтесь объяснить, почему вы так поступаете. Может, они смогут вас понять и позволят вам это делать.
- Цените жизнь, пока у вас есть силыВремя неумолимо уходит. Вы стареете, ваш партнер – тоже. Находите время, чтобы ценить друг друга и делать что-то вместе, пока у вас есть возможность. С возрастом у вас меньше энергии, возникают некоторые проблемы со здоровьем, которые препятствуют полноценному времяпрепровождению со своими любимыми. Цените совместную жизнь, так вы создадите счастливые и длительные отношения.
Отношения могут быть очень насыщенными. Они могут раскрыть вашу личность и сделать вас лучше. Эти советы помогут вам создать здоровые отношения, которые будут наполнены любовью.
