Многие люди сами себя заковывают в цепи зависимости. Чтобы быть зависимым, человеку не обязательно привыкать к алкоголю или наркотикам. Большинство людей становятся зависимыми от вполне очевидных вещей, таких как деньги и близкие, любимые.
Зависимость определяется невозможностью человека отказаться от чего- или кого-либо. Можете ли вы отпустить другого человека, если он решит от вас уйти? Готовы ли вы жить без гроша в кармане? Сможете ли вы быть счастливыми, если у вас не будет того дома, работы или машины, которые сейчас имеете? Если вы не можете от чего-то отказаться, а потеря этой вещи или уход этого человека из вашей жизни станет для вас катастрофой вселенского масштаба, значит, вы зависимы.
И эта зависимость не только вызывает у вас определенные страхи (вы делаете все ради того, чтобы вещь или человек, от которого вы зависите, не ушел из вашей жизни), но и провоцирует на конкретные поступки, которые бы вы не совершили, если бы были в спокойном и расслабленном расположении духа.
Одной из ловушек, в которую впадает зависимый человек, является полное подчинение словам и поступкам партнера, от которого он зависит. Если вас не поздравил человек, который очень важен для вас, вы обижаетесь. Если значимый для вас партнер не сделал конкретного поступка, вы обижаетесь на него. Ваше настроение, жизнь и ход мыслей полностью зависимы от того, что делает и говорит тот человек, от которого вы зависимы.
Но следует отметить две важные вещи:
- Только вы сами ответственны за то, что от чего-то зависите. Вы можете поговорить сами с собой и настроить на тот лад, что уход другого человека не будет влиять на ваше настроение, внутреннее состояние духа и жизнь в целом.
- Пока вы обижаетесь, вы продолжаете быть зависимыми, поскольку ждете извинений. То есть вы обижаетесь, пока другой человек не извинится за свои слова или поступок. А что вам мешает самим перестать обижаться? Или вы и дальше хотите подчиняться другому человеку, который может делать все, что захочет?
Вы можете жить независимо от того, что делают и говорят вам другие люди. Вы можете их любить, с ними иметь крепкие отношения. Но ни их слова, ни поступки могут не влиять на ваше настроение, состояние духа, мировоззрение или ход развития вашей жизни, если вы будете суверенной личностью, которая не зависит от того, что думают и говорят даже самые близкие и любимые люди. Вы, к примеру, можете сами себе устроить праздник, даже если важный для вас человек не поздравил вас. Вы можете сами заработать деньги на личные расходы, даже если ваш близкий человек не хочет работать или обеспечивать вас.
Пока вы ждете чего-то от других людей, вы находитесь в зависимой позиции. Вы невольно говорите другому человеку: «Я буду жить счастливо, если только ты будешь делать такие-то вещи». Вы передаете другому человеку власть над вами. Ваше настроение зависит от того, говорят с вами ласково или грубо. Ваше состояние души зависит от того, говорит любимый человек слова о любви или нет. Ваша жизнь зависит от того, делает другой человек то, что от него требуется, или нет. Другими словами, вы подчинили себя самого другому человеку, которые может по своей глупости поступить или сказать не то, что вы от него хотите. Но что вам мешает не быть привязанными к образу жизни важных для вас людей? Что вам мешает жить так, как вы хотите, при этом не ожидая ничего от других людей? Что вам мешает быть счастливыми независимо от того, любят вас или нет?
Неважно, что делают другие, важно то, что делаете вы. Окружающие люди могут делать все, что только им захочется. И порой их поступки и слова могут вам не нравиться. Но разве это должно влиять на ваше настроение или мировоззрение? Нет. Ведь важно то, что делаете вы, а не другие люди. А что вы можете делать?
Вы можете продолжать быть зависимыми от того, что важные люди вам говорят или делают. Тогда ваше настроение, состояние души и жизнь будут колебаться в зависимости от того, что совершается в ваш адрес со стороны других людей. Если к вам хорошо относятся, то вы счастливы, если плохо, то впадаете в депрессию. Замечаете, как вы сами подчиняете свой настрой и целую жизнь в зависимости от того, что делают и говорят другие люди? Вы сами отдаете окружающим власть над вашей жизнью. И они, поверьте, это чувствуют хорошо.
Однако вы можете перестать быть зависимыми. Вы будете жить так, как того захотите. Вы будете веселы, даже если вас пытаются унизить. Вы будете идти к своей цели, даже если вас пытаются отговорить. Вы будете выглядеть так, как вам нравится, даже если это не нравится другим людям. Вы будете делать то, что считаете нужным, даже если близкие люди не поощряют вас в этом. Вы понимаете, что сами решаете, что делать, как выглядеть, что говорить и как жить, при этом полностью берете ответственность за все происходящее сами на себя. Вы приняли решение – получили некий результат – несете ответственность за то, чего достигли, каким бы плохим или хорошим итог ни был. При этом вы не подчиняете себя воле окружающих, какими бы любимыми и дорогими эти люди вам ни были.
Вы можете быть свободны от вещей и людей, и это не говорит о том, что вы не можете любить или кого-то уважать. Вы можете продолжать испытывать теплые чувства по отношению к другим людям, но вместе с тем понимать, что ваше настроение, внешний вид, поведение и жизнь в целом подчиняются лишь вашей воле, вашим решениям и желаниям. Вы не зависите от желаний других людей, как сильно бы вы их не любили. Вы позволяете им воплощать свои желания самим или с вашей помощью, если вы согласны им помочь. Однако все, что касается вашей жизни, подчинено вашей воле и мнению.
Почувствуйте разницу между тем, когда вы обижаетесь, потому что кто-то чего-то не сделал, и когда вы просто огорчены, что не получили желаемого, но можете его достигнуть самостоятельно. В первом случае вы подчиняете самого себя действиям другого человека, а во втором, не дождавшись желаемого со стороны партнера, решаете сами достичь своей цели. Вы не перекладываете ответственность за собственное счастье на другого человека, потому что понимаете, что никто ничто вам не должен (как и вы ничего никому не должны). Поэтому если вы чего-то хотите, то должны сами этого достигать. И все, что происходит в вашей жизни, должно подчиняться вашей воле и решениям, а не зависеть от того, кто и что про вас думает, говорит или делает в ваш адрес.
